Sayfalar

...doğru bilgi için yorum ve katkınız önemlidir


NOT: Siz değerli izleyicilerimizle paylaştığımız her bilginin kesin doğruluğunu iddia edemeyiz. Uzmanlık isteyen bilgiler vardır çünkü. Ortalarda "doğru-yanlış" dolaşan bilgiler eğer tartışılırsa, ortaya daha olumlu ve yararlı bir sonuç çıkar. Tartışarak, irdeleyerek "Doğru Bilgi"ye ulaşmış oluruz. Böylece, "yanlış"lar "doğru"nun yerini almamış olur. Doğru bilginin insana ulaşması için çaba sarf etmek fena bir şey değildir. Bu anlayışımızdan ötürüdür ki, izleyicilerimizden ulaşan "yorumlar çok değerli ve anlamlı buluyor, siz değerli izleyicilerimizle paylaşmak istiyoruz.


7 Ocak 2013 Pazartesi

SU... ve bunları; ** SUyu Doğru Zamanda içmek


... SU... ve bunları; 
  • Bir bardak suyun, diyet yapanların geceyarısı açlığını %100 giderdiğini, 
  • Susuzluğun / gündüz yorgunluğunun tetikçisi olduğunu, 
  • Günde 8-10 bardak su içmenin sırt ve adale ağrılarını azalttığını, Vücut suyunun %2 azalmasının kısa süreli hafıza kaybı veya konsantrasyon zorluğunu tetiklediğini, 
  • Günde 5 bardak su içmenin kolon kanseri riskini %45, meme kanser riskini %79, kan kanseri riskini %50 azalttığını, ...... biliyor musunuz? 
....ve her gün yeteri kadar su içiyor musunuz? 
***
SUyu Doğru Zamanda içmek
 

Hiç yorum yok: